La felicità non si compra in un negozio, ma per fortuna ognuno di noi è capace di fabbricarsela da solo.

(nella foto i miei tre figli minori)

La ricetta viene imparata per semplice “induzione”, quando da bambini i nostri genitori riescono a renderci felici con piccoli gesti d’amore.

Purtroppo crescendo, ne consumiamo troppa e quindi spesso ci troviamo, per così dire, a corto di felicità. Ecco che allora, come se andassimo in debito di ossigeno, cominciamo a respirare affannosamente alla ricerca di un sollievo.

Le disgrazie, le cattiverie e gli amori andati male poi, contribuiscono a consumare rapidamente tutta la nostra felicità costringendoci a recarci alla fonte (leggi il mio post: “felicità a consumo“) per rifornirci di un paio di litri di nuova felicità.

Io però ho recuperato nel mio cuore la ricetta e quindi non debbo nemmeno recarmi alla fonte perché grazie al cielo, quando ne ho bisogno ed è esaurita, me la fabbrico.

Il procedimento è semplicissimo:

1. mi sdraio al sole o al buio e chiudo gli occhi
2. accendo una bella musica
3. aromatizzo l’aria con un olio essenziale (a me piace molto il sandalo o il limone)
4. lascio la mia mente vagare nelle colline dell’amore
5. con un retino acchiappo i momenti di felicità assoluta
6. fisso il tutto nel mio cuore
7. mi alzo e corro!

Come vedi il procedimento è semplicissimo e possibile da attuare in qualsiasi luogo (al massimo non c’è l’aroma). Siccome però per me è importante fissare con forza la mia felicità, mentre sono coricato ed ascolto la musica, mi faccio un auto trattamento di Reiki.

“L’Auto Trattamento Reiki, è una particolarità, infatti non tutte le terapie energetiche, danno l’ opportunità di effettuare auto trattamenti. Per esempio la pranoterapia non prevede questo tipo di pratica.
Questa pratica è consigliata quotidianamente a tutti i reikisti, quale potente strumento di crescita spirituale, e di benessere psicofisico. In anni di pratica ho potuto riscontrarne i grandi effetti benefici, su me stesso, ma, anche su tutte le persone che con volontà, determinazione e impegno hanno praticato costantemente l’auto trattamento.
L’auto trattamento, è molto importante in quanto è un momento interamente dedicato a noi stessi, per donarci Amore, Luce e Pace (e felicità aggiungerei io). In questo modo vedremo migliorare giorno dopo giorno la nostra vita in tutti i suoi aspetti.”

Quindi, miei cari amici, non disperate perché per fortuna la felicità è illimitata (nel rispetto del principio che in natura nulla si crea e nulla si distrugge)